基礎から始める八極拳!副会長ブログ!!
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練習日記
2008-12-06
今日は書店でHP作成の為の資料を探すのに時間がかかり、少し遅れて練習に参加しました。
単式練習(上歩掌、拳、向錘、窩裡炮)、相対練習(向錘、窩裡炮、小架用法)の後、套路(小架一路)を練習して終了しました。
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